Le printemps a surgit! Quel meilleur moment pour rafraîchir ces domaines de notre vie qui sont faciles à négliger ? De nos garde-robes à nos routines de soins de la peau…
J'ai récemment demandé à un bon ami à moi, qui vient également de sortir d'une émission de télé-réalité et de plusieurs milliers d'abonnés Instagram, pourquoi il ne publie jamais rien…
Une triste vérité : pour beaucoup d'entre nous, nous avons l'impression que la vie devient de plus en plus occupée et stressante chaque jour. Et, comme si nous avions besoin…
Vous vous sentez actuellement ballonné? Il y a un thé pour ça. Vous ne pouvez pas vous débarrasser de votre stress ? Il y a un thé pour ça. Envie d'un…
La cuisine est une de mes grandes passions… avec quelques mises en garde. J'aime cuisiner quand j'ai le temps et l'espace pour me plonger dans le processus et ne pas…
Au cours des dernières années, j'en suis venu à penser à concevoir ma maison comme un élément clé de mon bien-être général (si cela vous semble exagéré, restez avec moi.)…
Il y a une poignée de mes choses préférées qui se marient parfaitement avec une journée de temps gris et maussade : des tasses de matcha bien chaudes, Leon Bridges sur…
Temp check : comment se présentent vos intentions du Nouvel An ? Que vous soyez inébranlable sur la voie de la (moins) résilience ou que l'établissement d'objectifs ne soit pas…
Quand je suis entrée sur le marché du travail, j'étais perdue. Bien que vivant essentiellement au centre de carrière de mon collège et occupant d'innombrables emplois et stages avant l'obtention…
Nous sommes en 2020. Vous ne vous êtes pas douché depuis ~trois jours. Vous portez le même pantalon de survêtement dans lequel vous avez dormi. Ce nœud supérieur tient toujours…
Si vous ne pouvez pas méditer, essayez plutôt la cuisine consciente – voici comment